レッスンの日にちあわずyoutubeを観て独学でやってたが全く息継ぎが出来ず。基礎体力もなく。身体固く、太っているし でも家でもスポーツする所でもひたすら頑張った。 ちょっと効果出たかな。 ほんで見事休みがレッスンの日に偶然合致。 水に慣れることから…

生まれて初めて入ってみた。 興味本位で。説明受けたらぽきっぽきっとやはりするそうだ。 首がなかなか回転の制限があり、クロールの息継ぎが出来ないんじゃないかって思って。 たら、ぽきっとやっぱ言って。気持ちの衝撃があったのだが本当にぽきっと言った…